剛出生的寶寶基本上都是在睡眠中度過的，科學研究顯示1個月大的寶寶平均每天的睡眠時間在18小時左右，我們看到的襁褓中的新生兒基本上是昏昏欲睡的樣子。有些媽媽就心生疑問：寶寶總是睡不醒是身體健康出了問題嗎？針對媽媽的疑問，鄭州月子會所為您詳細解答。

剛出生的寶寶為什么長睡不行

一、新生兒為什么總是睡不醒？

1.新生兒的大腦皮質興奮性低比成年人更易活躍，極易受到外界的刺激，在常人看來細小的聲響躁動其實在1個月大的嬰兒大腦皮質中被放大了，所以持續性的刺激會使寶寶大腦比成年人更容易疲勞，當寶寶感覺累了就容易進入睡眠狀態。睡眠有助于恢復寶寶大腦皮質功能，對寶寶的健康成長是有益的

2.剛出生的嬰兒身體各項器官還未發育成熟，睡眠使身體機能消耗低，就是我們俗稱的睡覺長身體，所以年齡越小的寶寶睡眠時間越長，這是成長發育必須的條件。

二、新生兒一直都是深度睡眠嗎？

心理學家根據觀察研究，將新生兒的睡眠按照睡眠程度的深淺分為三種狀態：活動睡眠狀態、安靜睡眠狀態和困倦狀態。

1.活動睡眠狀態

活動睡眠狀態也是我們常說的淺睡狀態，寶寶雖然眼睛是閉著但偶爾會微微睜開眼睛，眼瞼處可以看到眼珠在轉動，有時還會有皺眉、搖頭的舉動，很多媽媽誤認為寶寶此時已經醒了其實并沒有，只是處于淺睡狀態中，判斷寶寶是否是睡著從呼吸頻率就可以看出來，如果寶寶呼吸變得不均勻速度加快，這說明寶寶即將醒過來。

2.安靜睡眠狀態

安靜睡眠狀態也是我們俗稱的深度睡眠，寶寶 進入深度睡眠時除了嘴角偶爾輕微動一下，身體幾乎沒有其他什么活動，眼睛是緊閉狀態，呼吸均勻。此時是寶寶身體內腦垂體激素分泌的Z佳時間，生長激素分泌旺盛寶寶就成長得更快。

3.困倦狀態

寶寶此時大腦反應不積極，眼睛時而睜開時而緊閉，眼瞼會閃動，對平時敏感的外界刺激也表現得遲鈍，一般剛進入睡眠或者剛睡醒會出現這種狀態，表明寶寶此時是很困倦疲勞的，此時過激的刺激容易引起寶寶焦慮大哭。